Омега-3 Обяснени

Какво представляват Омега-3 мастните киселини и как действат?

Омега-3 мастните киселини са градивни елементи на хормони, които помагат в борбата с възпалението или го разрешават. Когато имаме твърде много възпаление, това е една от основните причини да наддаваме на тегло, да развиваме хронични заболявания и да стареем по-бързо. Диета, богата на омега-3 мастни киселини (напр. риба и рибено масло), може да помогне за минимизиране на възпалението, докато диета, богата на омега-6 мазнини (напр. царевично масло, соево масло, шафраново масло), може да насърчи възпалението. Проблемът е, че повечето американци имат диети с изключително ниско съдържание на омега-3 и изключително високо съдържание на омега-6 мазнини.

Проучванията показват, че нарастването на епидемията от затлъстяване е успоредно с увеличения прием на омега-6 и намаления прием на омега-3. Ето защо е важно да се постигне правилният баланс между двете, за да се минимизира възпалението и да се насърчи цялостното благосъстояние.


  • Здраве на сърцето

  • Здраве на мозъка

  • Поведение и настроение

  • Атлетично представяне

  • Зрение

  • Пре/постнатално здраве

Кои Омега-3 мастни киселини са важни за здравето?

Основните ползи от омега-3 мастните киселини идват от способността им да облекчават възпалението. Две омега-3 мастни киселини, които са най-широко проучени заради клиничните им ползи, свързани с намаляване на възпалението, са EPA (ейкозапентаенова киселина) и DHA (докозахексаенова киселина).

EPA и DHA се намират предимно в рибата и рибеното масло.
EPA помага за минимизиране на образуването на хормони, за които е известно, че насърчават възпалението (т.е. ейкозаноиди), докато както EPA, така и DHA помагат за генерирането на хормони, критични за разрешаване на възпалението (т.е. резолвини).
Съотношение 2:1 на EPA към DHA е доказано в научната литература, че покрива най-широк спектър от ползи за здравето.

Знаете ли, че…

90% от нас не приемат достатъчно омега-3 мастни киселини, особено тези, богати на EPA и DHA. Омега-3 мастните киселини са градивните елементи на хормоните, които помагат за борбата с възпалението или неговото разрешаване. Когато имаме твърде много възпаление, това е една от основните причини да наддаваме на тегло, да развиваме хронични заболявания и да остаряваме по-бързо.

  • Доверие и лидерство

    Д-р Сиърс е прекарал повече от 35 години в изследване на ролята на рибеното масло с омега-3 и възпаленията в организма. Неговият научен принос е помогнал за водещата роля на индустрията за омега-3 в производството, пречистването и стабилизирането на високоефективни и чисти омега-3 продукти.

  • Чистота

    Стандартите на д-р Сиърс за ПХБ са 25 пъти по-строги от фармацевтичните стандарти и 45 пъти по-строги от тези, установени за индустрията за хранителни добавки.

  • Потентност

    EPA и DHA са двете най-широко изучавани омега-3 мастни киселини заради техните клинични ползи.
    Всяка доза OmegaRx (4 капсули) доставя 3000 мг EPA и DHA.

  • Свежест

    Патентованата антиоксидантна смес, използвана в OmegaRx, осигурява една от най-стабилните добавки с рибено масло омега-3. Това гарантира възможно най-пресния продукт.

  • Най-добро за

    Независимо дали вашите интереси са общо благополучие, спортни постижения, загуба на тегло, здравословно стареене или пре/следродилно здраве, OmegaRx може да ви помогне да постигнете целите си.

  • Статус GRAS

    За нови съставки като концентрати от омега-3 мастни киселини, получаването на GRAS (Общопризнат като безопасен) статус означава, че продуктът е преминал през строги токсикологични тестове и резултатите трябва да бъдат одобрени от външен панел от независими експерти. Ако дадена добавка с омега-3 мастни киселини няма GRAS статус, това означава, че тя няма подкрепящи токсикологични данни, които да потвърждават нейната безопасност.